7f5c838b

ПОЛИТИКА

Годин: в 2011-м перенёс 3 процедуры из-за неприятностей с ахиллом

Алексей Годин Хавбек донецкого «Металлурга» Алексей Годин, который почти весь 2011 год проглядел из-за травмы ахилла, сообщил о том, как он возрождался после поражения.

Хавбек донецкого «Металлурга» Алексей Годин, который почти весь 2011 год проглядел из-за травмы ахилла, сообщил о том, как он возрождался после поражения.

«У меня были неприятности с ахилловыми сухожилиями. В связи с чем это случилось? Вероятнее всего, это было из-за неверного обмена веществ в организме. У меня были неприятности с пяточными шпорами, воспаления. В конечном итоге я перенёс 3 процедуры», — цитирует хавбека «Металлурга» сайт клуба.

«В ноябре я заключительный раз был у германских медицинских работников, и с половины декабря я начал заниматься в совместной команде.

Равномерно начал набирать подходящую фигуру. И в отпуске я носился, не давая себе послаблений. Всё-таки я проглядел много», — заметил Годин.

Вакцин от кори хватит на 4 месяца

вакцина На данный момент на Украине насчитывается около 300 миллионов доз вакцин от кори, которая умеренно распределена по всех регионам Украины

Про это, по информации журналист «Объяснений», рассказал основной эксперт Регулирования социального состояния здоровья и санитарно-эпидемиологического благоденствия населения Минздрава Сергей Платов.

«Данного числа вакцин хватит примерно на 4 месяца, принимая во внимание всех тех детей, которые не приобрели уместные прививки в 2016 г», — заметил представитель Минздрава.

Как докладывали «Объяснения», в данном месяце болезнь энергичнее всего штурмует Львовскую область, а ВООЗ говорит о том, что в 2012 году центром эпидемии эй болезни будет Украина.

Крымские сотрудники ДПС просят автолюбителей не усаживаться за руль

ГАИ Крымское регулирование Государственной автоинспекции советует автолюбителям удержаться от поездок по острову, в особенности – по высоким автодорогам района, в обозримые дни из-за трудных атмосферных требований.

Как уточнили в отделе связи с общественностью регулирования, до конца недели на крымском острове предполагается минусовая температура, на автодорогах вероятно формирование снежного наката, гололеда, прилипание влажного снегопада, сильное смещение в худшую сторону видимости, сообщает «УНИАН».

«В особенности небезопасной автодорога вполне может быть при систематической замене температуры с плюса на минус, когда обледеневают повороты, взлеты, спуски. В подобных условиях риск не совладать с регулированием и улететь с автодороги весьма высок», — предостерегают в ГАИ.

Крымское регулирование Государственной автоинспекции призывает автолюбителей, которые все-таки примут решение на тур, исследовать систему тормозов авто, бесперебойность осветительных устройств и стеклоочистителей.

«Настойчиво советуем автолюбителям применять зимнюю резину, и средства противоскольжения на автодорогах. В обязательном порядке пользуйтесь ремнями и детскими авто сидениями для небольших пассажиров», — добавили сотрудники ДПС.

Шпинатные оладьи

оладьи Впрочем шпинат у нас вышел не так давно, однако оперативно достиг известность. Растение является истинным кладезем витаминов и элементов. Из шпината подготовить можно очень много вкусненьких яств: салаты, супы, пироги. Ослепительного вкуса данный овощ не имеет. Если Вы желаете дать какому-то берегу хорошую кислинку, то к шпинату добавьте щавель.

 

Не так давно обнаружила в кулинарном издании рецепт итальянского яства. В различных регионах Италии его делают: из сыра, шпината, тыквы, пшеничной муки. Я приняла решение его незначительно поменять. В просиженную шпинатную массу добавила картофельное пюре, чтобы дать ему самый лучший вкус и интенсивность. А близкие разработали наименование. 

Попробуйте, не пожалеете!

Зеленые оладьи

Состав:

500 г картофеля

300 г блокированного шпината

100 г отечественного сыра

~150 г муки

2 яички

соль, перец по вкусу

постное масло

Подготовление:

Вначале отварила расчищенный картофель до готовности. Сделала из него пюре. Шпинат тем временем оттаяла и оттиснула от воды.

Картофельное пюре слила со шпинатом, присолила, поперчила, добавила мокрые яички, муку и тщательнейшим образом все смешала.

Творог натерла на большой терке.

Сообщила оладьи в подогретую сковороду: часть примеси, снизу незначительно сыра, снова часть примеси. Обжарила на подсолнечном масле.

Давать жаркими.

Аппетитно — со сметаной.

Борщ бобковый мексиканский

борщ Рецепт на 4 порции. Время изготовления — 50 секунд.

6 столовых ложек сливочного масла; 1 неглубоко покрошенная луковка; 1 размельченный зубчик чеснока; 1 покрошенный кубиками болгарский зеленый перец (без зерен); 400 г расчищенных и покрошенных помидоров; 0,5 столовой ложки чилли-пудры; 4 стакана овощного бульона; 6 столовых ложек пасты; 470 г консервированной алой фасоли (без воды); соль; перец; 120 г консервированной сладенькой кукурузы; 1 авокадо; несколько капель соуса «табаско»; 1 ст. вилка нашинкованного нового кориандра; листья кориандра для украшения.

Подогрейте масло в большой кастрюле и пассируйте чеснок, пока он не будет нежным. Добавьте чеснок, болгарский зеленый перец, огурцы и чилли-пудру и пассируйте 3-4 секунды. Долейте бульон совместно с пастой и 0,75 всей фасоли.

Варите на слабом огне 30 секунд, затем немного охладите, залейте в смеситель и сделайте суп-пюре. Вылейте назад в кастрюлю, добавьте соль, перец, остальную фасоль и вкусную кукурузу. Обворуете авокадо и порежьте кубиками. Добавьте его в борщ совместно с соусом «табаско».

Разогрейте, размешайте с кориандром и отдавайте, украсив листьями кориандра.

Сумеречный осмотр рынка доступной денежные единицы Киева на 18/01

денежная единица На 17.00 гривна повысилась к доллару

Предельный курс приобретения

USD составил 8.07 (+0.00) Компания ПОВ №22 (044) 289-22-69

EUR составил 10.30 (+0.01) Компания ПОВ №9 (044) 466-69-15

RUB составил 2.400 (0.000) Банк УПБ (044) 461-82-78

 

Максимальный курс реализации

USD составил 8.07 (0.00) Банк Сич (044) 207-14-91

EUR составил 10.30 (0.00) Укрсоцбанк (044) 205-45-55

RUB составил 0.250 (0.000) Укрсоцбанк (044) 205-45-55

 

Средние курсы

USD составил 8.05 (+0.00) / 8.08 (0.00)

EUR составил 10.19 (+0.00) / 10.35 (0.00)

RUB составил 0.297 (-0.002) / 0.309 (-0.002)

Обструкция принудила армию Сирии закончить нападение

Сирия Воины сирийской оппозиции принудили армию Сирии закончить свет в пригороде Дамаска Забадани, рассказывает в четверг межарабский телевизионный канал «Аль-Арабия».

Как было сообщено раньше, сирийские войска и бронетанки бомбардировали в четверг днем город Забадани, который удерживается воинами фрондерской Свободной сирийской армии.

Армия вошла в данный небольшой город неподалеку от столицы страны, но повстречала жестокое противодействие вооруженных оппозиционеров.

Английская Guardian, к тому же, цитирует на собственном Сайте слова сирийского диссидента, живущего сейчас в Соединенных Штатах, заявляющего, что оппозиционерам удалось истребить 4 самолета и 7 штук другой бронетехники, принадлежащих армии. Как раз это, согласно его заявлению, заставило власти договориться на предложение о прекращении огня.

Guardian сообщила на веб-сайте видеокадры, снятые воинами Свободной сирийской армии, на которых запечатлен пылающий самолет, будто бы раззадоренный оппозиционерами. На записи не видно звуков перестрелки и не видно отпечатков солидных разрушений в городке.

Газета также подчеркивает, что Лига аравийских стран может выступить в скором времени с невероятно жестким неодобрением режима вице-президента Башара Асада, сообщает «Интерфакс».

Тимошенко перебросят в другую колонию

Тимошенко Власть разрабатывает план по переводу экс-Премьер-министра Украины Юлии Тимошенко из Качановской корректирующей колонии в СИЗО в другом городке Украины, не принимающем Евро-2012.

Про это сообщил народный парламентарий Украины от БЮТ Михаил Волынец.

«В воскресенье ее должны были свезти из Харькова, однако не в Киев. Рассматривался вариант Донецка либо иного города, который не получает Евро-2012. С моей точки зрения, утечка информации остановила данный процесс, однако решение принято, и данный вопрос в настоящее время проектируется властью и силовиками», — заявил Волынец, рассказывает «Интерфакс-Украина».

Он не представил ресурс информации о проектах передвижения Тимошенко из Качановской колонии, однако отметил, что эти данные считаются испытанными и проверенными.

Помимо этого, Волынец, который в настоящее время каждый день наступает с коллегами, народными парламентариями от «БЮТ-«Батькивщина» Андреем Павловским и Александром Грубым, к колонии, где находится Тимошенко, сообщил, что готов к захвату колонии в целях избавления экс-Премьер-министра и для этого «довольно двадцать военных парламентариев».

Бизнесмены хотят в область деятельности

налоговая Более всего бизнесменов огласили готовность с нового 2012 года работать во 2-й команде плательщиков одного налога

Самой распространенной среди упрощенцев оказалась 2-я команда, рассказывает сайт ГНС Украины.

Стремление работать в данной группы обнаружили 284 миллионов бизнесменов. Как раз столько заявлений поступило в налоговую за 16 суток новогодних праздников. Наиболее интересной данная команда оказалась для бизнесменов Донецкой области. Там будут трудиться не менее 29 миллионов плательщиков 2-й компании.

Первую компанию простой системы налогообложения избрали 140,3 млн. бизнесменов. Это в основном те ??плательщики, которые работали на прочном налоге.

В 3-ей группы фиксировались 56,7 млн. плательщиков.

В целом, в налоговую поступило не менее 475 млн. заявлений от бизнесменов — «упрощенцев».

В налоговой предсказывают, что подавляющее большинство заявлений поступит в течение нынешней и следующей недели. Так как конечный период их подачи — 25 февраля 2012 года. Поэтому график работы налоговых органов будет продолжен. В повседневности утверждения будет можно передать до 20.00, в воскресенье — до 16.00.

«Вызываем всех плательщиков, работающих на простой системе, вовремя направиться в налоговые органы», — подчеркивается в известии ГНС.

Как сообщало «Дело», с 1 февраля 2012 года в Украине включатся свежие требования работы по простой системе налогообложения.

Объекты хозяйствования, применяющие простую технологию налогообложения, учета и отчетности, делятся на следующие компании плательщиков одного налога:

первая команда — физические лица — бизнесмены, не применяющие труд нанятых лиц, исполняющие только отдельную реализацию продукции с коммерческих мест на рынках и/либо исполняющие внимательную деятельность по предоставлению домашних услуг населению, и размер прибылей которых на протяжении календарного года не превосходит 150 млн. гривен;

2-я команда — физические лица — бизнесмены, исполняющие внимательную деятельность по предоставлению услуг, и в том числе домашних, плательщики одного налога и/либо населению, изготовление и/либо реализацию продукции, деятельность в области ресторанного хозяйства если соблюдать условие, что на протяжении календарного года отвечают совокупности следующих показателей: не применяют труд нанятых лиц либо число лиц, заключающихся с ними в трудовых отношениях, синхронно не превосходит 10 человек; размер заработка не превосходит 1 млрд гривен.

Действие настоящего подпункта не разносится на физических лиц — бизнесменов, которые предлагают посреднические услуги по купле, реализации, аренде и оценке неподвижного богатства.

Такие физические лица — бизнесмены относятся только к 3-ей команде плательщиков одного налога, если отвечают условиям, поставленным для 3-ей компании; четвертая команда — физические лица — бизнесмены, которые на протяжении календарного года отвечают совокупности следующих показателей:

не применяют труд нанятых лиц либо число лиц, заключающихся с ними в трудовых отношениях, синхронно не превосходит 20 человек;

размер заработка не превосходит 3 млрд гривен.

4-я команда — юридические лица — объекты хозяйствования любой организационно-правовой формы, которые на протяжении календарного года отвечают совокупности следующих показателей: средняя учетность числа сотрудников не превосходит 50 человек; размер заработка не превосходит 5 млрд гривен.

Диета как профилактика при высоком давлении

давление В борьбе за себя излюбленную надо будет попробовать, так как она будет требовать от вас поменять стиль жизни и зависимости.

Профилактика при высоком давлении Систематичный контроль давления. Это, разумеется не означает, что определять его вы должны через каждые 5 секунд. Верно будет провериться днем в одно время и всегда на одинаковой руке.

Разбирай ТАКЖЕ: Выгрузочная диета для сердца Равномерно ешьте ненужные килограммы. Проводите повседневные долгие тренировки на природе. Земная терапия облегчит кровообращение. Попробуйте избежать раздражающих факторов и ситуаций и гула. И в конце концов — высыпайтесь.

Диета при высоком давлении Пускай вашим лозунгом будут слова: обедайте не то, что аппетитно, а то, что полезно и аппетитно!

Особенное значение питание при высоком давлении имеет тогда, когда неприятности с давлением имеются на фоне лишнего веса. А это популярный пример. Диета при гипертонии, развивающейся на фоне ожирения, ведет к налаживания водно-солевого баланса и липидно-углеводного размена, кроме того понижает массу тела.

Доктора советуют снизить ценность еды при помощи понижения жиров в вашем меню. Уменьшите их употребление на 20-30% и увеличьте употребление углеводов до 50-60%.

Желающим поголодать врач-диетолог заявит «стоп», в связи с тем что голодуха при гипертонии вредна.

Если вы мучаетесь высоким давлением, имеется ли у вас стремление сбросить лишний вес либо нет, однако все равно надо будет прибрать целиком из рациона питания продукты, содействующие увеличению кровяного давления.